本周四晚上，武漢中心書城青年夜?！鞍硕五\之旅-脆皮青年養(yǎng)生局”正式上線，有興趣參加的朋友，歡迎報名。
3月20日(周四) 19：00-20：30
武漢中心書城四樓共享自習(xí)室
八段錦，這項古老的養(yǎng)生功法，就像一場身心的按摩。在這里，你將跟隨專業(yè)老師學(xué)習(xí)八段錦的動作要領(lǐng)，從呼吸到姿勢，每一個細(xì)節(jié)都不放過。練習(xí)八段錦不僅能增強體質(zhì)，還能緩解壓力、改善睡眠。想象一下，在快節(jié)奏的生活中，你能找到這樣一片寧靜的天地，讓自己的身心得到放松和滋養(yǎng)。快來加入我們，一起成為養(yǎng)生界的“卷王”吧!
紀(jì)少波，中國中草藥資源普查專家、湖北理工學(xué)院醫(yī)學(xué)院特聘教授、全國中藥知識大賽首席評委、漢派時珍傳承工作室主任、黃石中醫(yī)藥學(xué)會會長。
武漢中心書城小程序，報名費29.9元。
1.以個人為單位報名。
2.此活動為付費活動，活動類型特殊，活動開始前24小時可免費取消，24小時內(nèi)取消，費用不予退還。(取消路徑：首頁-活動中心-查看更多-我的活動)
3.此活動最終解釋權(quán)歸武漢中心書城所有。
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