2月23日下午，漢陽城市書房琴臺書院將舉辦“傳統(tǒng)文化系列講座·順時養(yǎng)生 天人合一：解鎖二十四節(jié)氣里的中醫(yī)養(yǎng)生智慧”講座活動。想?yún)⒓拥木W(wǎng)友，可以通過漢陽區(qū)文化館圖書館公眾號報名。

活動時間

2025年2月23日(周日)15:00-17:00

活動地點

漢陽城市書房·琴臺書院

主講嘉賓

李經(jīng)偉，素問中醫(yī)門診部中西醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師，中醫(yī)碩士，師承中國工程院院士、國醫(yī)大師石學(xué)敏院士。擅內(nèi)科疾病、針灸、調(diào)理等。

活動介紹

春生夏長，秋收冬藏。當(dāng)二十四節(jié)氣遇見中醫(yī)養(yǎng)生，便是一場跨越千年的生命對話。古人在觀星察物中總結(jié)的節(jié)氣密碼，藏著調(diào)陰陽、養(yǎng)五臟的智慧密鑰。今天，讓我們循著節(jié)氣輪轉(zhuǎn)的軌跡，感受中醫(yī)“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生之道。

節(jié)氣流轉(zhuǎn)，藏著身體的“生物鐘”。古人以北斗為綱，斗勺為指，斗轉(zhuǎn)星移，把一年分四季共24節(jié)，每一節(jié)上應(yīng)不同星辰，地成不同物候，每一節(jié)氣對應(yīng)天地能量的微妙變化。中醫(yī)認為，人體氣血運行與自然節(jié)氣同頻共振：立春肝氣始發(fā)，夏至心火旺盛，秋分肺氣收斂，冬至腎精封藏。順應(yīng)節(jié)氣調(diào)養(yǎng)，便是借天力補人力。從《黃帝內(nèi)經(jīng)》“四氣調(diào)神大論”到現(xiàn)代時間醫(yī)學(xué)，二十四節(jié)氣不僅是農(nóng)耕指南，更是中國人專屬的健康密碼。當(dāng)我們學(xué)會在夏至靜心、在霜降潤燥，便是用最優(yōu)雅的方式，演繹著天人合一的東方生命智慧。